Samen lossen we jouw psychosociale problemen op
Heb je psychische of psychosociale problemen, thuis of op het werk? Of loop je vast in emoties, relaties of in je eigen gedachten? Als hypnotherapeut met een HBO-achtergrond in psychosociale counseling help ik je om overzicht, rust en veerkracht terug te vinden.
Iedereen krijgt in het leven te maken met moeilijke periodes. Soms lukt het om die zelf op te lossen maar niet altijd. Wanneer problemen zich opstapelen, kan het voelen alsof je geen uitweg meer ziet. Dan is professionele begeleiding een grote opluchting.
In mijn praktijk bied ik een veilige, warme plek waar jij je gehoord en begrepen voelt. Mijn aanpak is nuchter, praktisch en helemaal afgestemd op jouw situatie.
Een plek waar je je op je gemak voelt
Veel mensen vinden het spannend om hulp te zoeken. Je deelt tenslotte iets kwetsbaars. Daarom staat vertrouwen bij mij centraal. Cliënten zeggen vaak dat ze zich “thuis” voelen: eindelijk iemand die écht luistert, begrijpt en niet oordeelt.
Samen kijken we naar de onderliggende oorzaak van je klachten. Wat triggert je? Wat houdt je vast? En vooral: wat helpt jou verder?
Ik bied geen losse praat-sessies, maar begeleiding die leidt tot verandering. We werken actief, stap voor stap, in een veilig tempo dat past bij jou.
Sessies kunnen plaatsvinden:
• in mijn praktijk in ’t Zand
• bij jou thuis
• online
• wandelend in de natuur, bijvoorbeeld op het strand of in het bos
Waar kan ik je mee helpen?
Je kunt bij mij terecht voor begeleiding bij o.a. stress, angsten, trauma’s, rouw, overspannenheid, onzekerheid, relatieproblemen, eenzaamheid en problematiek op het werk zoals burn-out of conflicten.
Ook jongeren zijn welkom: problemen hebben geen leeftijd.
Hypnotherapie: snel resultaat, diepe verandering. Hypnose is geen trucje en geen controleverlies het is een natuurlijke staat van diepe ontspanning en focus. In die staat kunnen we overtuigingen en patronen veilig en effectief veranderen.
Hypnotherapie helpt o.a. bij angst, stress, slaapproblemen, trauma, pijn, eetproblemen, roken en meer.
De Virtuele Maagband is een veilige, effectieve methode om af te vallen zonder lichamelijke ingreep. Geen ontberingen, geen jojo-effect maar wél een blijvende verandering in je eetpatroon doordat we werken met je onderbewuste.
Ideaal voor wie al alles heeft geprobeerd.
Ik ben Pauline Zwart, hypnotherapeut en psychosociaal counselor.
Mijn fascinatie voor menselijk gedrag en mijn eigen positieve levenshouding brachten me naar de opleiding Psychosociaal Counselen. Daarna specialiseerde ik me in hypnotherapie, NLP en trauma.
Ik werkte o.a. bij; 113 Zelfmoordpreventie, Labyrint-In-Perspectief enverschillende crisischatplatforms
Daar zag ik hoe diep mensen kunnen worstelen — en hoeveel hoop er ontstaat wanneer iemand écht met je meedenkt. Dat werd mijn missie.
Denk Samen Beter bundelt mijn opleidingen, ervaring en levenswijsheid. Ik help iedereen die in beweging wil komen en op zoek is naar rust, richting en verandering.
t Zand 23-05-2025
Ik heb bij Pauline meerdere sessies gevolgd omdat ik niet lekker in mijn vel zat. Pauline stelde me erg om mijn gemak en daardoor kon ik goed ontspannen. Al na twee sessies voelde ik me een ander mens. Het is erg fijn dat ik snel terecht kon bij haar en dat ik direct een verandering merkte. Ik vond van tevoren de hypnotherapie wat vaag maar bij Pauline thuis is het totaal niet zweverig. Ik ben blij dat ik deze stap heb genomen en ik zou het iedereen aanbevelen.
K.S.
27-03-2025
Ik heb de sessies bij jou als prettig ervaren. Je bent een warme hartelijke vrouw waarbij ik mijzelf al gauw op mijn gemak voelde. Ik geloofde nooit in hypnose, maar wist ook niet goed wat ik er van kon verwachten. Het is mij alles heel erg meegevallen en ben erg enthousiast over het eind resultaat. Ik was bang om alleen thuis te zijn, bang om alleen met mijn hondje een eind te gaan fietsen en nu kan ik het allemaal aan, zonder angst.
G B
’t Zand 27-03-2025
Na een dieptepunt in mijn leven kwam ik bij Pauline terecht. Ik had al meerdere “praat” hulpverleners gehad, maar had het gevoel daar niet tot de kern van mijn probleem te komen. Pauline is een fijne vrouw met een prettige stem. Hypnotherapie was totaal onbekend voor mij maar ik dacht: baat het niet , dan schaadt het ook niet. Na de 1e sessie was het juk op mijn schouders al een stuk minder en nu na 4 sessies kan ik zeggen dat ik er weer ben. Ik ben niet meer intens moe, maar sta weer midden in het leven: ik ben weer blij, kan weer genieten en zit vol levenslust.
L B
Ben je benieuwd welke begeleiding het beste past bij jouw situatie? Of heb je vragen over hypnotherapie, de Virtuele Maagband of een van mijn andere vormen van ondersteuning?
Je kunt via het onderstaande contactformulier eenvoudig een bericht achterlaten.
Ik neem contact met je op voor een persoonlijk en vrijblijvend antwoord.